domingo, 16 de diciembre de 2012

8 ª Media Maratón de Montaña Serra de Oltá - Calpe

Me desplazo hasta Calpe para afrontar esta carrera tan consolidada en el calendario de montaña, gracias al buen hacer de sus organizadores a los que no les falta detalle alguno.



Hacía un par de años que no asistía y se ha notado la “currada” en abrir nuevas sendas y mantener las existentes muy despejadas.


 En las últimas carreras había acusado bastante la falta de competición, así que la idea era mantener un ritmo cómodo en los primeros kms, que tanto invitan a ir deprisa,  y que no me pasase factura en el último tramo de la carrera.


 Durante los 3 primeros kms, mejor de lo esperado; y llegamos a la montaña, aquí voy más cómodo, una subida, una bajada por pista, otra subida...otra bajada por pista, ésta bastante más larga y ahora tocaba de nuevo subir, ahora por una senda que por momentos se me hacía pesada pero manos sobre los cuadriceps y "parriba".

  
Seguidamente a esta cuesta, un tramo corto de pista, avituallamiento incluido y cogemos el último tramo y más duro de la subida, aún así voy bien y a más, termino arriba corriendo antes de afrontar toda la zona de rocas puntiagudas que nos aproximan a la cima y que este año si se podía correr, porque con la lluvia de hace un par de años esta zona era muy resbaladiza. 







La bajada, larga, bonita, rápida, a toda maquina, solamente interrumpida por algún tapón.



photos.fprieto.es

Un buen rato antes de llegar a la zona de acampada se oían las "charamitas", un buen detalle de la organización, lo único que al ser una zona tan rápida enseguida los dejas de escuchar. Ya salimos de la montaña y cogemos la zona llana, dónde me duran las fuerzas y mantengo un ritmo alegre hasta meta.




En resumen, no esperaba que me saliera tan bien ni tener tan buenas sensaciones, sobre todo en la segunda mitad de la carrera.


Tiempo 2:18:16
velocidad media 6:42 min/km
velocidad max.  2:46 min/km

General 96º     
Veteranos 24º